【実践済み】彼氏とのマンネリ化をほぼ確実に改善できる解消法5選

悩む女性

最近彼氏と会ってもあまり楽しくなさそうだし、Hも最近してないんですよね...彼氏とのマンネリ化を簡単に解消できる方法って何がありますか？

こんな悩みを解決します。

一般的には、付き合って1年以上経つとマンネリ化になりやすいと言われていますが、毎回同じようなデートをしたり、似たような服装・髪型だったりすると「慣れ」や「飽き」から早いタイミングでマンネリ化しやすくなります。

また、「一度マンネリ化すると、元の関係性に戻るまで結構大変」といった話を聞いたりしますが、それは確実に効果のある方法を試してないからなんですよね。

ぶたきりん

なので、3年6ヶ月以上付き合っている彼女がいる私たちカップルが試してきた『彼氏とのマンネリ化をほぼ確実に改善できる解消法5選』を紹介していきます。

彼氏とのマンネリ化をほぼ確実に改善できる解消法5選

彼氏とのマンネリ化をほぼ確実に改善できる解消法は以下の5つです。

これらを個別に解説していきます。

男性を興奮させる香水を使ってみる

これはあまり知られていないのですが、男性がついその気（性的な意味）になってしまう『リビドーロゼ』という香水があって、マンネリ化の改善によく使用されています。

その理由としては、とある調査によると「9割の男性は香りで性的興奮を覚える」という結果が出ていて、さらに視覚的なセクシーな姿よりも嗅覚的なセクシーな香りの方が反応が早くて0.2秒で性的興奮を覚えると言われています。

ぶたきりん

実際、私の彼女にも使ってもらったことがありますが、マジで性的な興奮を誘引する香りで、いつも性行為は1日1回なんですがその日は珍しく2回くらいシちゃいましたね。笑

»クリックして口コミ・体験談をチェックする 

男性ウケの良いファッションをしてみる

似たようなファッションをしていると、「色合い」「柄」「組み合わせ」といった感じで"視覚的な飽き"を感じてしまいやすく、マンネリ化が起きやすいんですよね。

なので、いつもと違う色合いなどのファッションをしてみたり、流行りのコーデを取り入れてみたりするとマンネリを解消できる可能性が高いです。

ぶたきりん

実際、私の彼女は暗めの色のファッションが多かったので、ミントグリーンなどの明るめの色を（彼女としては人生初）着てもらうことで、"視覚的な飽き"を感じなくなりましたね。

ちなみに、【約500コーデから厳選】男性ウケが良い女性のファッションコーデ10選で男性が好きなコーデを厳選しているので、参考にされてみて下さい。

1泊2日くらいの旅行など、遠出してみる

いつも似たようなデートをしていて、他のデートプランが思いつかないって時は、旅行などで遠出するのが一番。

場所に関しても、いつも行かないような地域に行くと新鮮味が増してマンネリ化を改善しやすいです。

ぶたきりん

実際、私たちカップルは中距離恋愛なので、いつもはお互いの家から中間地点くらいの距離の場所で遊んでいますが、時々車で4,5時間かかる場所に行って海などを見に行ってます。

ちなみに、私たちカップルが2020年の10月に行った『楓の小舎』という大分県の湯布院にある有名な宿がおすすめ。

部屋に露天風呂・岩盤浴があったり、夕食・朝食も部屋で食べることが出来て、コロナ禍でも感染の可能性がかなり低いので、コロナにビビらずのんびりできました。

»【口コミ・評判】湯布院「楓の小舎（椿の間）」にカップルで1泊2日してみた感想

2人とも経験のないことにチャレンジしてみる

カップルで共通する趣味があるとデートの度に楽しく過ごすことはできますが、その頻度が高いとどうしても飽きてしまってマンネリ化しやすいんです。

なので、2人が"興味持ってるけどまだ試したことのないこと"にチャレンジしてみるのがおすすめ。

例えば、【デートプランの具体例あり】『デートに組み込むべき』多くの人が幸せを感じる瞬間3選でも紹介しているように、『釣り』『VR体験』『シュノーケリング』など普通のデートではあまりやらないようなことにチャレンジしてみると結構楽しめます。

2人で新鮮味のあることをしながら楽しむことで、付き合い始めのころの気持ちを思い出したりできるので、マンネリ化の解消に繋がる可能性が高かったりします。

ぶたきりん

実際、私たちカップルも『VR体験』や『果物狩り』に行ったりしますし、今は『ペアリング作り』などの体験にも行きたいねって話をしています。

会う頻度を減らすなど、一旦距離を置いてみる

マンネリ化になる原因の1つとして、会う頻度が多くて「恋人と遊ぶのが当たり前」「恋人がいるのが当たり前」という感覚になって、"恋人と遊ぶことを楽しめてない"ということがあります。

なので、会う頻度を減らして一旦距離を置いてみることで、「なんか凄い○○（恋人）と遊びたい」もしくは「○○（恋人）の存在のありがたみを改めて感じた」と思えるような状況にさせることでマンネリ化の解消に繋げることができます。

ぶたきりん

私たちカップルは、中距離恋愛なので会う頻度自体は基本週1で多くても週2程度ですが、「マンネリ化しそうやなぁ」って時は2週間に1回とかに頻度を減らして調整してます。

彼氏とのマンネリ化をほぼ確実に改善できる解消法5選まとめ

この記事のまとめです。

マンネリ化の解消ができる効果の高い方法を厳選したので、ほぼ間違いなくマンネリ化を解消できると思います。

ぜひ試してみてください。